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AHA科学声明:手机App应用与心血管健康

尽管我们的移动手机已经可以获得数不胜数的健康工具来管理心血管风险因素,例如智能手机里各种App应用和运动传感程序,但这些工具的效果有待证实。针对这个问题,美国心脏学会(AHA)在《循环》(circulation)杂志发表了科学声明。


该声明主要从六个方面分析了各种App应用等移动端健康工具对患者的影响,包括血压控制、血脂管理、血糖调控、运动调节、体重控制及戒烟。专家组发现,尽管我们有了数以千计的健康工具,仅有69项试验关注了这些工具的实际效果,声明同时指出,虽然现阶段的认识存在局限性,但这些移动健康工具确实能帮助人们调节生活方式。


更为重要的是,研究者不能忽视移动医疗技术对未来医学的影响。虽然不确定未来会发生什么,但相信进一步的研究会证实这一点。医疗保健提供者应比患者更早探索一些尚缺乏证据的新医疗手段,但不能武断地给出指南,另外,鼓励患者去尝试有益的健康技术,例如健康App应用。


研究组汇总了研究证据,部分研究的重要结果如下:


1.在体重控制方面,移动工具可提供不错的短期体重控制效果,但尚缺乏12个月以上的临床数据。当移动工具加入人们的生活干预方式后,确实能产生体重控制效果,而移动工具的体重控制机制仍属于传统范畴,包括提高自我监控、鼓励主动锻炼等。


2.在运动调节方面,移动工具确实鼓励了人们运动,但效果需定量。


3.在戒烟方面,研究证据显示加入短信提醒等方式可有效提高戒除率,但90%的戒烟者在6个月后复吸。

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