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Omega-3 针对精神病有多年保护作用

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Nature Communications上发表的一篇论文报告说,用Omega-3补充剂进行为期12个星期的干预,对处于患精神分裂症高风险的年轻人,他们向精神病发展的长期风险和产生其他精神疾患的风险都降低了。接受Omega-3补充剂的41个人中绝大多数也没有表现出严重功能障碍,并且在干预之后近7年所做的回访中,也不再有患精神病的警示标志。


精神分裂症一般在青少年时期或成年早期表现出来,受影响者绝大多数会逐渐出现各种在临床上显著的标志和症状。人们制定了被称为“超高风险”标准的诊断标准,来识别患精神病可能性较大的年轻人。以前的研究表明,缺乏Omega-3和Omega-6多不饱和脂肪酸(PUFAs)与若干精神健康状况的产生相关,同时几项试验也显示,补充Omega-3 PUFAs可以减少精神病症状。


2010年,Paul Amminger及同事报告说,对年龄在13岁到25岁之间的研究对象,通过饮食补充Omega-3 PUFAs,在近一年的时间里防止了一种精神病的第一次出现。现在他们报告了这种干预对当初81个研究对象中的71人在经过6.7年之后的时间更长的效果。他们发现,补充Omega-3的研究对象当中9.8%的人(41人当中的4人)患了精神病,相比之下对照组的患病率为40%(40人当中16人患病)。另外,对照组精神病初次发病更早,其他精神疾患的发病率整体上也更高。


这项研究一个可能的局限性是样本大小——样本没有大到足以允许对子类群做进一步分析,还有必要做进一步的研究来发现补充PUFA可改善精神健康状况的一个机制。


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