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给孩子强补钙、补DHA是喂养误区

小孩越胖长得越好?钙、DHA到底该不该补?昨日,在第五届中西部儿科学术会上,重医附属儿童医院院长李廷玉教授总结了80后、90后的年轻父母在孩子喂养方面最常见的四大误区。

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“你们娃儿好胖,长得才好哟,我们不好,瘦得很!”李廷玉说,其实,孩子越胖,患高血压、心脏病的几率就越高。孩子长得好不好,只要生长曲线在正常范围内就不用担心。


有的家长还会直接问医生补钙哪个牌子好。实际上,只要吃奶正常,小孩一般都不会缺钙,完全不用单独补钙。


“近几年,家长开始流行给孩子补DHA,甚至从海外购入。实际上,孩子吃菜油、橄榄油和核桃油,就带有亚麻酸,摄入后可以合成DHA,除了提前很久出生的早产儿,否则根本没有必要补充DHA。”李廷玉说。


最后一个误区是:从周岁起,家长就开始纠结孩子的智力问题。其实,在1-3岁期间,孩子运动能力(跑、跳、指的精细动作等)比智商更值得家长重视。


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