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心血管疾病隐患从儿童时期开始产生

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美国一项发布在《Circulation: CardiovASCular Quality and Outcomes》杂志的研究指出。大多数孩子在刚出生时心血管系统都处于最佳状态,但随着时间的流逝健康状况会发生显著的下降。


"我们的研究想要说明的是:一般情况下小孩子刚开始的血压是处于上佳的状态,但如果饮食情况比较糟糕的话,将会带来严重的体重指数以及胆固醇指数的变化",该研究的通讯作者,Donald M. Lloyd-Jones博士在一项采访中指出。Lloyd-Jones博士是美国西北大学医学院预防医学专业的教授,同时也是一名医生。


"如果我们为孩子提供了正确而健康的生活选择,他们将会带着更加健康的心血管系统直到成年,而且将会保持健康的心脏直到中年。在有生之年他们的健康状况也会相对提高",他补充道。


该项研究包括了8961名儿童(其中4443名女孩,4518名男孩,58%为非西班牙裔的白人,15%为黑人,15%墨西哥裔,12%其它人种)。他们年龄在2岁到11岁之间,而且参与了2003年到2010年的国家健康与营养问卷调查。研究者们考量了4类指标:BMI,健康饮食,整体胆固醇,血压。


研究发现,几乎所有小孩子饮食状况都处于居中或较差的水平。只有不到1%具有完美的饮食指数。


小孩子在水果,鱼类以及所有谷类食品的摄取上都明显不足。只有不到10%的人群食用了推荐量的水果与蔬菜(4.5杯/天),以及鱼类摄取(2到3盎司/周)。之有2.3%的女孩与3%的男孩食用了推荐量的谷类食物(3盎司/天)。


同时,50%的小孩食用了超过推荐量的含糖饮料(不超过450千卡/周)。大约90%的小孩摄盐量超过了推荐量(1500mg/天)。


大约30%的小孩子正在为超重或肥胖困扰。而40%的小孩存在胆固醇不足情况。


小孩子的血压值大体还符合要求,大约有88%~93%的人群该值正常。


这项研究不足的地方在于没有关于运动,血糖值,吸烟情况以及糖尿病等参数。


"由于不知道小孩子每天的运动量是多少,因此无法计算每天大约需要多少卡路里的能量"。 Lloyd-Jones博士说到。"我们的瓶颈是需要更多更好的数据,然而趋势已经告诉我们,我们的心血管健康水平已经每况愈下,小孩子如果不照顾好,长大以后会出大问题"。


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