行业资讯 > 最新资讯 > 健康医线

六种蔬菜不买为好

在农药、激素横行的年代,你是否有火眼金睛去鉴别出哪种蔬菜是非正常种植的?是否是农药"泡"出来,激素"催"出来的呢?专家介绍,应尽量选择应季蔬菜,同时,以下六种菜千万不要买。

005FHjUuty6PtA6UU6i46&690.jpg

在选对蔬菜后,仍需采取必要的“净化措施”,最大程度地减少农药的食入。建议洗菜时第一步应该剥去蔬菜外层,因外层叶子上残留的农药比里面的多。蔬菜含有丰富的维生素,是我们每天必不可少的食物之一。


1、有裂心的萝卜


有裂心的萝卜或瓜类最好别吃,很可能是遭受过严重的虫害,也有可能是因为人为的非正常种植过程造成的。


2、太硬的西红柿


越硬的西红柿植物激素使用越多,最好不要买,或者买回来别马上吃。


放两三天延续一下成熟期,等它自然变软。而且这时不利于健康的催红素也已得到释放。另外,外红瓤绿的西红柿可能与催熟剂有关。


3、太浅的绿叶菜


大棚内的蔬菜远比直接光照作用下生长的好看诱人,叶子颜色浅,但营养成分肯定没法跟自然生长的应季蔬菜比。所以买绿叶菜要挑深色的。


4、会长大的黄瓜


买回的黄瓜放一晚上,第二天又“长”大了,这肯定是使用过激素膨大剂。


5、闻起来有异味的蔬菜


不同于香菜、茴香等本身就有气味的蔬菜,农药残留多,或使用了劣质农药的蔬菜会有很刺鼻的异味,买之前可以先拿起来闻一闻。


6、清洗过的蔬菜


现在的市场上很难看到带泥的萝卜、藕了,商贩们直言不讳:“太脏的菜没人稀罕。”


洗过的菜不是农药问题,而是有细菌,而细菌可是不管盐泡还是水焯,都很难去除的。


相关阅读:

英国一半的孩子每天不吃蔬菜

太空蔬菜并非转基因

研究认为儿童不爱吃蔬菜缘于生存本能

湖北省农科院攻克“蔬菜癌症”


热门排行

推荐阅读