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牙疼可能诱发大疾病 牙体牙髓病都别拖延

“到八十岁时,您还能拥有20颗健全的牙齿吗?”面对这个问题,相信许多人都不敢打包票。牙不好,吃饭不香,身体也受影响,更糟糕的是还可能诱发心脏病、糖尿病等全身疾病。

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吃完酸食别急着刷牙,刷牙方式不对更加“伤牙”,过度追求“牙白”,当心牙神经受损,口腔“溃疡”超过一个月不好,小心发生癌前病变,老是觉得嘴里发苦发烫,未必和牙有关……口腔问题非小事,要想更好地护理牙齿,不妨认真听听专家的说法。


六类口腔病折磨人


世界卫生组织十大健康标准之第六条就提到:牙齿清洁,无龋齿蛀牙,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象。实际上,很多人都无法达标。如何知道自己的牙齿好不好?很简单,如果冬天用冷水或者夏天用冰水刷牙,感到牙齿酸痛,那牙齿很可能已经出现了问题。人们常将口腔疾病形容为“牙疼”,实际上它可分为6大类。


第一类是牙体牙髓疾病,例如俗称“蛀牙”的龋病,牙外伤,牙染色,隐裂,刷牙不当等因素造成牙齿缺损,而龋病等牙体病未得到及时治疗,会发展为牙髓根尖周病,表现为夜间剧烈疼痛、咬合时疼痛。


第二类是牙周病,是成年人失牙首位原因,约占30%~40%。很多人是从牙龈红肿发炎、刷牙吃饭时出血、讲话有口臭等“轻症”起步,进展为牙周病,牙龈萎缩,牙缝变大,牙齿变长,牙根裸露,最终造成松动脱落。


第三类是口腔黏膜病。最常见的是复发性口腔溃疡,如果溃疡超过一个月还不愈合,要小心可能是癌前状态,可癌变。还有一类患者经常觉得口发麻发烫发苦,属于“灼口综合征”,它与心理因素有关。


第四类是口腔颌面外科疾病,例如口腔颌面部感染、损伤、肿瘤等。


第五类是牙列缺损缺失。


第六类是牙齿错位。口腔疾病与全身疾病可相互影响。牙周病会诱发或加重全身性疾病,例如牙不好,可能诱发心脑血管疾病、糖尿病、产妇早产等,同时全身性疾病也会在口腔有所表现,例如患有糖尿病、艾滋病、某些血液病等,在治疗时也别遗漏口腔病变。


牙体牙髓病都别拖延


许多人有“牙科恐惧”,因为躺在治疗床上“长日漫漫”, 令人感到非常煎熬。“牙体牙髓病的治疗需要医生进行非常复杂的手工操作,其实过程并不恐怖。”牙科专家指出,各类龋洞均可通过窝洞充填治疗即“补牙”来恢复牙体外形和功能。龋病治疗强调“只争朝夕”,别把小洞拖延成大洞。补牙时要先去尽龋坏组织,制备合适洞形,再根据窝洞深浅,酌情垫上安抚材料,保护牙髓。现在采用的充填材料有很多,如复合树脂、银汞合金。


牙周病患者 三个月要洗一次牙


牙周病是常见的病,包括牙龈炎和牙周炎。牙周病的病因是细菌导致牙菌斑,钙化后形成牙石,这是刷牙所刷不掉的。抽烟和糖尿病是牙周病的危险因素,研究表明,每天抽30支烟以上的人发生牙周炎的风险是不抽烟者的3倍,如果再加上糖尿病的话,风险会提升到20倍。


如何预防牙周病?专家建议使用牙线,其次是定期做口腔检查,每半年要洗一次牙,已经患有牙周炎的人要三个月洗一次牙。现在很多人使用冲牙机,有时水流冲刷之后会有血流出来,说明已经有牙龈炎,建议去洗牙。


儿童长出第一颗乳牙就要清洁


很多人以为乳牙烂了不用治,“反正要换恒牙”。这是完全错误的。牙科专家表示,乳牙长出来后,若发生龋病,烂得特别快,要定期到牙科检查,建议学龄前儿童每间隔3~6个月、学龄儿童每间隔6个月进行一次,成人每半年到一年进行一次。


为了避免乳牙烂掉,家长不要让孩子含着奶嘴睡觉,不要给孩子冲奶粉时加糖,不要让孩子在睡觉前进食,少喝可乐和酸性饮料。家长要帮助孩子清洁牙齿,当孩子长出第一颗乳牙时,就可以用“指套牙刷”进行清洁。


有些孩子2岁开始刷牙,有些孩子3岁开始刷牙,结果后者的烂牙比前者多很多。含氟的牙膏和漱口水可以预防龋病,而儿童有专门的牙膏,含氟量会低一些。选用牙刷时则要注意刷头小,在口腔中转动灵活,顶端呈圆形,刷牙时不易损伤牙齿和牙龈。刷毛选用优质尼龙丝,细而有弹性,硬度为中度或软毛。


一味追求“牙白” 可致牙神经炎


许多人对牙齿美白表现出狂热的追求,对此,专家是怎么看的?


其实,牙齿坚硬的外表有牙釉质、牙本质,牙骨质这几层硬组织,牙齿的颜色跟牙釉质相关。专家称,牙齿的颜色一般是乳白色,黄种人的牙齿一般是淡黄色。如果牙齿透出黄褐色,而且变得粗糙,就可能是龋齿初期的表现。但是,有人为了美白而过度漂白牙齿,这种做法不值得建议,因为会刺激到里面结构复杂的牙髓组织,可导致神经发炎,造成要命的疼痛。


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